一个蒸饺的重量通常在10克到30克之间，具体重量取决于饺子的大小和馅料的种类。蒸饺的热量也会因馅料的不同而有所差异，素馅蒸饺的热量通常低于肉馅蒸饺。例如，一个重量在30克左右的蒸饺，其热量大约在46大卡左右。
一个蒸饺的热量受哪些因素影响？
不同馅料类型的蒸饺热量有何差异？
如何计算蒸饺的热量？
